Si ou te ale nan mond lan nan ti èrbal, ou te gen anpil chans bite sou rasin pisanli. Li souvan salué kòm yon "wa dezentoksikasyon," men si ou chèche efè li sou larat la, ou ta ka jwenn tèt ou konfonn pa yon gwo kontradiksyon.
Sou yon bò, ansyen tèks medikal fè lwanj li pou "tonifye larat la ak amonize vant la." Nan lòt men an, modèn Medsin Tradisyonèl Chinwa (TCM) avèti ke "nati frèt" li yo ka domaje larat la.
Kidonk, kiyès li ye? Èske rasin pisanli se yon zanmi oswa yon lenmi nan sante dijestif ou a? Jodi a, mwen vle gide ou nan paradoks sa a, eksplike lojik ki dèyè teyori "chalè netwaye pou kalme larat la" epi montre w kouman pou w bwè l an sekirite-menm si w gen yon lestomak sansib.
Pou w konprann poukisa enfòmasyon an tèlman konfli, nou dwe gade delè istwa TCM.
View nan ansyen: "Wa" nan remèd fèy
Nan ansyen tèks tankou Compendium of Materia Medica (Ben Cao Gang Mu), pisanli dekri kòm li gen yon nati net ak yon gou yon ti kras dous. Pi popilè Doktè Dinasti Qing Chen Shiduo a menm te diskite nan Nouvo Konpilasyon Materia Medica li a ke pisanli se ekselan pou larat la. Li te kwè ke li te kapab "tonifye larat la ak amonize vant la" paske li efase dife san yo pa domaje eleman tè a (larat la).
View modèn lan: reyalite "frèt".
Sepandan, farmakope modèn TCM jeneralman klase pisanli (plant la antye, ki gen ladan rasin lan) kòm anmè, dous, ak frèt. Nan teyori TCM, Larat se ògàn ki responsab dijesyon ak transfòmasyon manje. Larat la "degoute imidite ak frèt." Se poutèt sa, konsèy modèn estanda a se ke konsome twòp frèt -nan zèb natirèl ka blese Larat Yang (dife dijestif), ki mennen nan poupou ki lach oswa pòv apeti.
Poukisa diferans lan?
Diferans nan souvan desann nan fre vs sèk ak kri vs trete. Pisanli fre trè frèt. Rasin sèk se mwens konsa. Anplis de sa, ansyen doktè yo te souvan gade kapasite li pou rezoud stagnation, ki ede fonksyon larat la, tandiske tèks modèn konsantre sou pwopriyete tèmik li yo.
Teyori "Bridge" la: netwaye dife nan vant pou kalme larat
Ki jan nou rekonsilye de opinyon sa yo? Kle a se nan yon konsèp TCM: "Klere dife nan vant pou kalme larat latè."
Panse a sistèm dijestif ou kòm yon chodyè pou kwit manje.
Larat la se dife ki anba a.
Vant la se po a li menm.
Pafwa, "po a" vin twò cho (Dife nan vant). Ou ka santi sentòm tankou rflu asid, doulè boule, move souf, oswa grangou entans. Lè vant la sichofe, li deranje kapasite Larat la pou fonksyone san pwoblèm.
Rasin pisanli se ekselan nan netwaye sa a "Dife nan vant." Lè yo refwadi chalè twòp nan vant lan, li pèmèt Larat la retounen nan ritm nòmal li yo. Nan kontèks espesifik sa a-kote gen chalè ak stagnation-rasin pisanli aji kòm yon pwoteksyon nan larat la.
Sepandan, gen yon trape: Si ou pa gen "Vant dife" (sentòm chalè) epi olye ou gen "Defisyans larat" (sentòm frèt), ajoute plis remèd fèy frèt pral tout bon domaje dijesyon ou.
Ki moun ki ta dwe fè atansyon? (Tcheke "Defisyans larat" la)
Anvan ou prepare yon tas, mande tèt ou si ou anfòm pwofil yon moun ki gen yon konstitisyon "Fwad". Si w gen Defisyans Larat ak Imidite Fwad-, ou ta dwe pran anpil prekosyon ak rasin pisanli kri.
Siy ou ta ka "Defisyans larat":
Ou souvan santi frèt nan men ou ak pye ou.
Ou soufri ak poupou kwonik ki lach oswa dyare.
Ou santi w gonfle imedyatman apre w fin manje.
Ou gen yon lang pal ak mak dan sou kote yo.
Si sa a son tankou ou, bwè te pisanli anvan tout koreksyon ta ka fè kondisyon ou vin pi mal. Men, pa enkyete -gen fason pou modifye zèb la pou rann li pi an sekirite pou ou.
Ki jan yo "donte" nati a frèt
Si ou vle benefis pisanli (tankou sipò fwa oswa dezentoksikasyon) men ou enkyete w sou larat ou, ou pa oblije abandone li. Ou jis bezwen chanje fason ou prepare li.
1. Majik la nan pwosesis: Rasin pisanli griye
Nan TCM, tretman remèd fèy chanje pwopriyete yo. Pandan pisanli fre oswa kri sèk frèt, griye oswa brase-rasin pisanli fri vin pi dou.
Poukisa li travay: Pwosesis la torréfaction diminye enèji (frèt). Li transfòme rasin lan soti nan yon "ajan refwadisman" nan yon tonik ki pi dijestif -.
Rekòmandasyon: Gade pou "te rasin pisanli griye" olye ke rasin koupe kri. Li souvan gou nuttier ak plis tankou kafe, epi li se pi dou sou vant la.
2. Pouvwa a nan pè: netralize ak chalè
Ou ka kreye yon "preskripsyon" nan pwòp teyèr ou lè w asosye pisanli ak engredyan chofe. Sa a balanse enèji nan te la.
Ginger: pi cho larat final la.
Seche Tangerine Peel (Chenpi): Ede deplase Qi ak imidite sèk, ede larat la.
Dat Wouj (Jujube): Tonifye larat la ak amonize fòmil la.
Rose boujon: kontwole fwa Qi (ki ede larat la) epi ajoute yon touche chofe.
3 "Spleen-Safe" Resèt pisanli
Men twa fason mwen rekòmande pou prepare pisanli pou minimize efè segondè yo ak maksimize benefis yo.
1. "Stomach Soother" (Pou antretyen jeneral)
Konbinezon sa a sèvi ak Rose ak Chenpi pou pwoteje pawa vant lan ak kontwole Qi.
Engredyan: 3g Rasin pisanli griye, 3 boujon Rose, 2g Peel Tangerine sèk (Chenpi).
Metòd: Apik nan dlo bouyi pou 5-10 minit.
Benefis: (Alame fwa a ak kontwole Qi). Rose ak chenpi anpeche pisanli a twò bouche oswa frèt.
2. "Èd dijestif la" (Pou moun ki gen yon ti frèt)
Si ou gen tandans santi yon ti jan frèt, ajoute jenjanm.
Engredyan: 3g pisanli rasin, 2 tranch jenjanm fre, 1 dat wouj (tranche).
Metòd: Bouyi jenjanm ak rasin pisanli ansanm pou 10 minit, apresa ajoute dat wouj la pou 5 dènye minit yo.
Benefis: jenjanm nan chofe brûler mitan an (vant/larat), kontrekare nati frèt pisanli a pandan w ap toujou jwenn benefis dezentoksikasyon yo.
3. "Extenseur" (Sèlman pou Siy Chalè)
Sèvi ak sa a sèlman si ou gen siy evidan nan chalè (move souf, akne, gòj fè mal).
Engredyan: 5g kri rasin pisanli, 3g chèvrefeu (Jin Yin Hua).
Metòd: apik oswa bouyi.
Benefis: Bonjan chalè-efè netwayaj ak dezentoksikasyon. Pa bwè lontan-si ou gen yon larat fèb.
| Karakteristik | Rasin pisanli kri | Griye/Beste-Rasin Fri |
|---|---|---|
| Lanati | Fwad | Net / yon ti kras cho |
| Pi bon pou | Akne, gòj fè mal, enflamasyon egi | Sipò fwa, dijesyon, antretyen chak jou |
| Enpak larat | Ka domaje Larat si yo twòp | Pi an sekirite pou Larat |
| Gou | Anmè kou fièl, zèb | Nutty, Kafe-tankou |
Rasin pisanli se vre yon kado soti nan lanati, men tankou nenpòt zouti pwisan, li dwe itilize kòrèkteman. Li pa dwe "move" pou larat ou. Lè w konprann konstitisyon kò ou (Cho vs Fwad) epi itilize teknik torréfaction ou appariement, ou ka san danje jwi benefis li yo.
Limit responsabilite nou: Atik sa a se pou rezon enfòmasyon sèlman epi li pa konstitye konsèy medikal. Si w gen pwoblèm sante kwonik, tanpri konsilte yon pratikan TCM ki gen lisans oswa yon founisè swen sante.
Referans:
Vizyon Times. "Te pisanli ofri benefis refwadisman ak dezentoksikasyon - Men, gen kèk ki ta dwe evite li."
Baidu Baike. "Pisanli (Mesin Chinwa)."
Toutiao. "Spring Fwa Pwoteksyon."
Guangming chak jou. "Pisanli se yon trezò, men li gen 'Twa Don'ts'."
5-8. Youlai Doktè. "Benefis ak fonksyon rasin pisanli."
Papye a. "Sante Fanm yo: 'Nodil-Zèb Simaye'."